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健美女大生-Kelly袁開昀是專職的健身教練跟作家，也是健身從深蹲開始這本書的作者．他是台大材料碩士畢業，在轉職當教練之前，也曾當過台積電工程師． ＊搶先收到最新活動通知 https://curiousbarbell.com/subscribe/ 在本集專訪，我們聊到Kelly: • 做職涯轉換及其他人生重大決定時的決策標準 • 如何培養以讀者角度思考的寫作能力 • 當教練這條路希望可以早點知道的事、給新手教練的建議 • 健身從深蹲開始出書過程習得的經驗 • 性別與強壯脫鉤系列文章、突破身體形象與訓練的玻璃天花板 • 以協助學生釐清自我價值的方式引導學生改變， • 作為一個人的核心價值是活出自己有過的最大期許 • 居家徒手健身計畫、《精準減脂》課程與《安排自己的訓練課表》課程 Merry Xmas & Enjoy! 延伸資源： • 健美女大生部落格 • 《健身從深蹲開始》 • 12週居家徒手健身計畫 • 《精準減脂》課程 • 《安排自己的訓練課表》課程 Contacts: Facebook & IG搜尋: Curious Barbell Website: curiousbarbell.com E-mail: angie@curiousbarbell.com 在其他下平台收聽： Spotify: https://spoti.fi/2qeqEfT Apple Podcast https://apple.co/2pPzr7K Youtube: https://bit.ly/37iC42H Google Podcast, Overcast, Anchor、Castro、Pocket Cast, Breaker Powered by Firstory Hosting